ازدواج، راه مقابله با تنش در زنان

به گزارش گروه سلامت و بهداشت قدس آنلاین، یافته‌های آماری نشان می‌دهند که 20 تا 30 سالگی اوج تنش های زنان است و هر گونه تصمیم مهمی که زنان در این دوران می‌گیرند به میزان تنش شان می‌افزاید.

محققان دانشگاه کالیفرنیا اعلام کردند، ازدواج و بچه دار شدن موجب کاهش تنش های زنان در 20 تا 30 سالگی می‌شود و در بهبود وضعیت سلامت روانی و فیزیکی شان مؤثر است.

یکی از علل مهم بروز تنش و نگرانی زنان افزایش وزن است. یافته‌های پژوهشگران نشان می دهد زنان جوان سالانه به طور متوسط 649 گرم، زنان میانسال 494 گرم و زنان سالخورده سالانه 162 گرم وزن اضافه می‌کنند که این امر نشان ‌دهنده نگرانی زنان در این مورد در طول زندگی است.